朝がつらい...そんな日はどうやって起きる?
朝はつらいけど...頑張って起きるためにやっている2つのこと!
こんにちは~。
「ところてん」と申します。
まだまだ寒い季節が続きますね~。
特に冷え込むのは朝方...
通勤通学で毎日寒い思いをしている方が大勢だと思います
そんな朝は...
できればお布団から出たくないですよね
でも起きないと...
わたくしはそんな朝、どうやって起きているでしょうか。
簡単に申し上げますと...
1、暖房を起きる20分前にセットする!
2、目覚まし時計を歩かないと消せない場所に置く!
ずばり、この2点です。
まず、1に関してですが...
寒いと起きられないですよね
なので、あらかじめ部屋を温めておきます
そうすると...あら!不思議!
意外と起きれちゃいます!
そして、2です。
これはもう自分に厳しくという感じですね
お布団で横になっていても目覚ましを止められる状況だと
確実に二度寝しちゃいます!
強制的にお布団から出ちゃうという根性論です。
この2つの工夫で毎日起きている
そんなわたくしでした~。
では!
またなっ!